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あと10キロがんばりたいです。 いい加減、お菓子を止めます。 朝バナナダイエット、夜ヨーグルト、ササミダイエットをしてます。 縄跳びゆっくり音楽聴きながら20分。 とりあえずダイエット初めてから5キロ減りました。 158cmで憧れの40kg代になるも出産太りで跡形も無い姿に…(笑) 皆さんと一緒に着実に落としていきますクローバー 楽ちん・健康ダイエットが目標です。 頑張ります!!! 朝バナナとレコーディングでがんばります。 体重減量 PR |